Workshops

 

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Termine Workshops:

11.03.2022, 17.00 Uhr - 12.03.2022, 18. Uhr          Die Reise zu mir   (in der VHS Unna)    (Anmeldung  bei der VHS Unna Tel. 02303 103-714 -713)

08.04.2022, 17.00 Uhr - 10.04.2022, 16. Uhr*       Die Reise zu mir  (am Sorpesee)             (Anmeldung  bei der VHS Arnsberg 02932 927280)

10.06.2022, 17.00 Uhr - 12.06.2022, 15 Uhr*         Die Reise zu mir  (am Sorpesee)            (Anmeldung  bei der VHS Unna Tel. 02303 103-714 -713)

Anmeldungen sind ab Januar 2022 möglich

*Diese Workshops finden im Bildungszentrum Sorpesee, Brunnenstr. 36, 59846 Sundern, statt

 

Inhalt:

Die Reise zu mir ist ein Weg in die eigene Mitte, zu dem Ort in uns, an dem wir Ruhe und Frieden finden können, zwei Aspekte, die so wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sind. In diesem Workshop lernst du zum einen durch Entspannungsübungen und Meditation in die Stille zu kommen, und zum anderen erfährst du, wie du sowohl Stress vermeiden und durch neue Erkenntnisse eine mögliche Veränderung der Sichtweise erlangen kannst, die dir hilft, das Miteinander besser zu verstehen, zu verändern und harmonischer zu erfahren.

Diese Reise setzt sich aus mehreren Wegetappen zusammen. So führt sie über die Akzeptanz bzw. Liebe des eigenen Ich, über die Bedeutung der univer-sellen Gesetze, positives Denken, Glaubensmuster und Programme zur Akzeptanz und Liebe unserer Mitmenschen und somit zu innerem Frieden. Wir werden erkennen, wie wir, der Mensch wirklich "ticken" und lernen zu verstehen, warum wir vielleicht immer wieder  in die gleiche Situation geraten, warum wird oder auch unsere Menschen so reagieren, wie wir es erfahren, Mit diesem Wissen können wir sowohl unser eigenes Verhalten, aber auch das unserer Mitmenschen, in eine andere Bahn lenken und ein friedliches und zufriedenes Miteinander fördern

Da der Weg in die eigene Mitte über Ruhe und Frieden führt, bietet der Sorpesee die ideale Atmosphäre, um den Alltag und den Stress hinter uns zu lassen und uns ganz ungestört auf diese wunderbare „Reise zu mir“ zu begeben und sie zu genießen.

Für eventuelle vertiefende Gespräche und einen möglichen Austausch mit Gleichgesinnten – über die Unterrichtseinheiten hinaus – bietet die Freizeit vor Ort Gelegenheit.

Bitte denken Sie an bequeme Kleidung, dicke Socken und evtl. Schreibmaterial für Notizen

 

Weitere Workshops auf Anfrage:

  • Gerade heut will ich mich nicht ärgern
  • Die Kraft der positiven Gedanken
  • Die Reise zu mir - ein Weg in die eigene Mitte
  • Der Stoff aus dem die Engel sind
  • Liebe dich selbst (mindestens) so, wie deinen Nächsten
  • Lass die Seele sprechen
  • weitere Themen sind nach Absprache möglich

Interessierte Einzelpersonen/Gruppen/Vereine/Betriebe setzen sich bitte mit mir in Verbindung.

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Termine Workshops:

02.07.2021, 17.00 Uhr - 04.07.2021, 16. Uhr      Die Reise zu mir     ( Anmeldung bei der VHS Unna Tel. 02303 103-714 -713  KursNr. 211-6008)

24.09.2021, 16.00 Uhr - 26.0.2021, 16. Uhr        Die Reise zu mir     ( Anmeldung bei der VHS Arnsberg 02932 927280  Das Programm ist noch in Planung.                                                                                                                                Weitere Informationen folgen )

Diese Workshops finden im Bildungsdzentrum Sorpesee, Brunnenstr. 36, 59846 Sundern, statt

 

Inhalt:

Hektik, Glaubensmuster und vorgefertigte bzw. übernommene Ansichten entfernen uns mehr und mehr von uns selbst. Entspannung und Meditation führen uns wieder in unsere Mitte. Hier finden wir den Ort und die Kraft für unsere Zufriedenheit. Gesetzmäßigkeiten zeigen uns, wie der Mensch wirklich "tickt" und helfen uns zu verstehen, warum wir immer wieder in die gleiche unangenehme Situation geraten und warum wir oder auch unsere Mitmenschen so reagieren, wie wir es erfahren. Mit diesem Wissen können wir sowohl unser eigenes Verhalten, aber auch das unserer Mitmenschen in eine andere Bahn lenken und ein friedliches und zufriedenes Miteinander fördern. Neben Entspannung und Meditation bietet dieser Workshop Übungen, mit denen Sie ihr Wohlbefinden Steigern und verbessern können.

Da der Weg in die eigene Mitte über Ruhe und Frieden führt, bietet der Sorpesee die ideale Atmosphäre, um den Alltag und den Stress hinter uns zu lassen und uns ganz ungestört auf diese wunderbare „Reise zu mir“ zu begeben und sie zu genießen.

Für eventuelle vertiefende Gespräche und einen möglichen Austausch mit Gleichgesinnten – über die Unterrichtseinheiten hinaus – bietet die Freizeit vor Ort Gelegenheit.

Bitte denken Sie an bequeme Kleidung, dicke Socken und evtl. Schreibmaterial für Notizen

 

Weitere Workshops auf Anfrage:

  • Gerade heut will ich mich nicht ärgern
  • Die Kraft der positiven Gedanken
  • Die Reise zu mir - ein Weg in die eigene Mitte
  • Der Stoff aus dem die Engel sind
  • Liebe dich selbst (mindestens) so, wie deinen Nächsten
  • Lass die Seele sprechen
  • weitere Themen sind nach Absprache möglich

Interessierte Einzelpersonen/Gruppen/Vereine/Betriebe setzen sich bitte mit mir in Verbindung.